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找一个不戒烟的理由
老骥 发表于 2008-08-02 14:26:10
去年一段时间，曾经一度想把烟戒掉。
抽烟是我的老毛病了，从17岁下乡那年开始吸烟，至今已有37年的烟龄，只在上世纪曾戒过约四年的时间，尽烟龄有33年多。我自己很讨厌自己吸烟，一是经常让家人吸二手烟，二是经常觉得不雅，不文明。可是要下决心戒掉，也是一件非常困难的事，因为抽烟已经成为我生命中最重要的事，在心理上要戒掉非常难。在戒烟的四年中，我就怕看别人吸烟，甚至怕看电影电视中有人吸烟，因为那会勾起我内心里的那种吸烟的感觉。
复吸是因为1993年去函授学习，岁数大了，读书比较困难，为了把那点书读好，再加上同学好友的引诱，就重吸上了，以后就在吸烟的快感和内疚中吸了下去。每次觉得内疚的时候，就安慰自己：等工作不那么忙了，就把烟戒掉！
谁知这工作忙似乎没有尽头，直至去年彻底休息了，这烟就抽得不那么心安理得了！一直就这么犹犹豫豫的，还在博客上断断续续地写了一些关于戒烟的文字。
一次与朋友聚会，和朋友说起自己想戒烟。我这个朋友也是个大烟鬼，而且是抽得起好烟的人，因为他是派出所的所长，不像我只抽一般的烟。他劝我不要戒，可以抽好点，抽少点，但不要戒掉。理由是他们县局的几个领导，从岗位上退下来，一戒烟，身体就出大问题。
他还举了我们共同的一位朋友为例： 这位朋友因血管问题，被医生要求戒烟，家人又很坚决，就戒了，结果没多久就去世了。死时他儿子在他坟前给他烧了不少的烟。
这位朋友的劝告让我对戒烟又有些犹豫，一拖就拖了下来，直到这几天读到一本书：《对话大医李可：人体阳气与疾病》。
这一段时间有空都在读书，而且主要读有关中医和养生保健的书。由于中医理论太复杂，而且众说纷纭，一直也没有什么心得体会，所以只是读，不发言。而这本《人体阳气与疾病》书中有一段关于“大医李可”抽烟的描述，感觉甚为有趣，使我如遇知音！
书中描述：
田原（本书作者）：李老，咱们从开始聊天到现在，你可吸了不少烟……
李可：挺好啊，除了感冒，一般是不咳嗽。
田原：中医说吸烟耗阴，抽烟的人嘴唇一般都是干红的，有虚热的表现。
李可：胡说八道。那是假辨证，看到表象，看不到本质。我告诉你啊，现在教科书上的结论基本上是错的，特别是阴阳的辨证，其它就不用讲了。
李老爱抽烟，屋子里弥漫着浓浓的烟味，从我们进门，一直到谈话结束，他没停止抽烟，只要双手有空，他就在抽烟。他的满头银发靠近脑门的一块是身躯发黄的，不知是不是被烟雾给熏黄的。他瘦如竹枝般的手夹着香烟，逆着光，光洁的面庞在袅袅的烟雾中，像一幅静静的油画。他间或吐一口痰。
有一次，他抽完一支烟，又从桌子上的烟盒里抽，捏了捏，抖了一下，没烟了，我心里暗暗想，终于不用抽二手烟了。没想到李老从容不迫地从裤兜里又掏出一盒类，悠然点上一去。极不愿闻烟味我也被他那种抽烟时的怡然自得所感染。
中医不是讲要健康养生吗？李老抽烟这么厉害岂不违背了中医理论？我忍不住向李老甩出了自己的问号。“呵呵”，李老笑了，“我抽烟二年二年以上，体检发现某个地方有毛病，接受医生的建议，就断然把烟戒掉了，戒掉以后就出现好多严重问题。所以现在也就无所谓了。”他还劝四十岁之前没抽烟的就不要抽，抽了的就不要戒了。
难道说是因为抽的时间长了，烟和身体合为一体了，这也是“天人合一”吧！
关于李老抽烟的描述甚是有趣，也与我听到的劝告极为契合，仿佛在为我自己不戒烟找到一个根据。
倒不是要借此说吸烟好，吸烟有害健康，这是肯定的，我自己吸烟，仍会继续我自己的那种自责心理，不会改变的了，毕竟对周围的人影响很大。但李老的说法也有一些道理，有些事已成多年的习惯，比如吸烟，几十年来与烟为伴，如果一下子要戒掉，身体一定会不习惯的，这与中医养生“顺其自然”的理论相背，对我自己来说，已经50多岁了，到了李老说的40岁以后了，也就不用强制戒烟了，少一点就好。
当然还是要奉劝大多数人特别是年青人不要吸烟，一旦吸上，就难了。我自己在小时候是很乖的，从不吸烟，只是下乡了，生活的压力使我在烟上找到一种心理的安慰，结果就再也戒不掉了，这是很糟糕的，如果没有学会吸烟，我的身体也许不会像现在这样糟糕。
吸烟有害健康！
抽烟是我的老毛病了，从17岁下乡那年开始吸烟，至今已有37年的烟龄，只在上世纪曾戒过约四年的时间，尽烟龄有33年多。我自己很讨厌自己吸烟，一是经常让家人吸二手烟，二是经常觉得不雅，不文明。可是要下决心戒掉，也是一件非常困难的事，因为抽烟已经成为我生命中最重要的事，在心理上要戒掉非常难。在戒烟的四年中，我就怕看别人吸烟，甚至怕看电影电视中有人吸烟，因为那会勾起我内心里的那种吸烟的感觉。
复吸是因为1993年去函授学习，岁数大了，读书比较困难，为了把那点书读好，再加上同学好友的引诱，就重吸上了，以后就在吸烟的快感和内疚中吸了下去。每次觉得内疚的时候，就安慰自己：等工作不那么忙了，就把烟戒掉！
谁知这工作忙似乎没有尽头，直至去年彻底休息了，这烟就抽得不那么心安理得了！一直就这么犹犹豫豫的，还在博客上断断续续地写了一些关于戒烟的文字。
一次与朋友聚会，和朋友说起自己想戒烟。我这个朋友也是个大烟鬼，而且是抽得起好烟的人，因为他是派出所的所长，不像我只抽一般的烟。他劝我不要戒，可以抽好点，抽少点，但不要戒掉。理由是他们县局的几个领导，从岗位上退下来，一戒烟，身体就出大问题。
他还举了我们共同的一位朋友为例： 这位朋友因血管问题，被医生要求戒烟，家人又很坚决，就戒了，结果没多久就去世了。死时他儿子在他坟前给他烧了不少的烟。
这位朋友的劝告让我对戒烟又有些犹豫，一拖就拖了下来，直到这几天读到一本书：《对话大医李可：人体阳气与疾病》。这一段时间有空都在读书，而且主要读有关中医和养生保健的书。由于中医理论太复杂，而且众说纷纭，一直也没有什么心得体会，所以只是读，不发言。而这本《人体阳气与疾病》书中有一段关于“大医李可”抽烟的描述，感觉甚为有趣，使我如遇知音！
书中描述：
田原（本书作者）：李老，咱们从开始聊天到现在，你可吸了不少烟……
李可：挺好啊，除了感冒，一般是不咳嗽。
田原：中医说吸烟耗阴，抽烟的人嘴唇一般都是干红的，有虚热的表现。
李可：胡说八道。那是假辨证，看到表象，看不到本质。我告诉你啊，现在教科书上的结论基本上是错的，特别是阴阳的辨证，其它就不用讲了。
李老爱抽烟，屋子里弥漫着浓浓的烟味，从我们进门，一直到谈话结束，他没停止抽烟，只要双手有空，他就在抽烟。他的满头银发靠近脑门的一块是身躯发黄的，不知是不是被烟雾给熏黄的。他瘦如竹枝般的手夹着香烟，逆着光，光洁的面庞在袅袅的烟雾中，像一幅静静的油画。他间或吐一口痰。
有一次，他抽完一支烟，又从桌子上的烟盒里抽，捏了捏，抖了一下，没烟了，我心里暗暗想，终于不用抽二手烟了。没想到李老从容不迫地从裤兜里又掏出一盒类，悠然点上一去。极不愿闻烟味我也被他那种抽烟时的怡然自得所感染。
中医不是讲要健康养生吗？李老抽烟这么厉害岂不违背了中医理论？我忍不住向李老甩出了自己的问号。“呵呵”，李老笑了，“我抽烟二年二年以上，体检发现某个地方有毛病，接受医生的建议，就断然把烟戒掉了，戒掉以后就出现好多严重问题。所以现在也就无所谓了。”他还劝四十岁之前没抽烟的就不要抽，抽了的就不要戒了。
难道说是因为抽的时间长了，烟和身体合为一体了，这也是“天人合一”吧！
关于李老抽烟的描述甚是有趣，也与我听到的劝告极为契合，仿佛在为我自己不戒烟找到一个根据。
倒不是要借此说吸烟好，吸烟有害健康，这是肯定的，我自己吸烟，仍会继续我自己的那种自责心理，不会改变的了，毕竟对周围的人影响很大。但李老的说法也有一些道理，有些事已成多年的习惯，比如吸烟，几十年来与烟为伴，如果一下子要戒掉，身体一定会不习惯的，这与中医养生“顺其自然”的理论相背，对我自己来说，已经50多岁了，到了李老说的40岁以后了，也就不用强制戒烟了，少一点就好。
当然还是要奉劝大多数人特别是年青人不要吸烟，一旦吸上，就难了。我自己在小时候是很乖的，从不吸烟，只是下乡了，生活的压力使我在烟上找到一种心理的安慰，结果就再也戒不掉了，这是很糟糕的，如果没有学会吸烟，我的身体也许不会像现在这样糟糕。
吸烟有害健康！
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抓虾
最新评论
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2008-08-03 09:57:29 匿名 202.202.*.*
可能好多吸烟的人都是在自责和享受这种矛盾的心态下过了一天又一天，一年又一年。吸烟对肺的伤害最显而易见，然而对心理上的抚慰似乎又无可替代，于是就这样痛并快乐着。
据一同样关心身体的老烟民说，香烟在靠近过滤嘴的地方对身体伤害尤甚。姑且不论有没有道理，反正有个心理暗示，最后小半截我不抽的话，伤害要小得多了。我们都是靠一些自我安慰敷衍着自己，信一下也无所谓。
我是一定要戒的，但貌似少了监督一定不可能，所以这不是为了自己而戒，呵呵，有人听见我规划戒烟的时候，就说虚伪。
还是戒了吧！
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2008-08-05 09:09:04
不会吸烟千万别去学。
既然吸烟上了瘾，要戒也难。不必自责。
会吸烟长寿的也不乏其人。 -
2008-08-06 11:59:55 匿名 222.211.*.* http://22887609.qzone.qq.com
少吸吧！不用戒了，重要是身心愉快！
老师身体健康！ -
2008-08-06 17:05:22 http://weixiao2006.ycool.com
我奶奶每天吸烟五六支，建议您不要超过十支，可以借助夫人的力量。
